第541章(2 / 2)

    吃饱喝足后,换完衣服和装备,两人就出发。

    南丫岛的山并不算高,海拔才三百多米,但是对于顾灵希这种平时不怎么运动的人来说,一次爬这么高,还是有点挑战。

    沈兴博天天查案,体力自然比顾灵希好,看她气喘吁吁就道,“你现在力量跟上来,但是你的耐力还是不行。你平时要多运动。你看阿晴,她的爆发力不如你,但她的耐力就比你强。女人很少练出肌肉,她都有。你要是也能练出肌肉,会提高你的抵抗力,你也会更有精神。”

    顾灵希觉得练出肌肉难度高,但是提高耐力还是没问题的,“以后我会多多锻炼身体。”

    好在他们没爬多久就到了山上。