而在岛外，一对情侣刚好路过这边，突然感觉周边好像起风了，而且风都全部朝着湖中心的小岛吹，而且岛中央好像还泛着微光，这让这对情侣好奇的不行。

“小若，要不我们过去看看？”

“别吧，那里那么黑，我害怕。”

“怕什么，有我保护你，有啥可怕的。”该男子一听完立马拍着胸脯，觉得自己的机会来了。

而此时的叶玄整个人都笼罩在灵气之中，被一层白雾笼罩，朦胧，衣角被风吹得呼呼作响，再加上此处清幽的环境，让此刻的的叶玄就如同传说中的仙人一样，飘飘欲仙，感觉下一刻就要飞走了一般。

就在叶玄在忘我的炼化灵气的同时，异变突生，只见玉策在灵气的灌输下逐渐褪去那灰扑扑的光泽，道道流光在玉策中不断穿梭，过了许久叶玄发现没什么异常也就由它去了，但就在这时一道光球从玉策中慢慢浮现出来。

这道光团散发着惊人的锋锐、凌厉之感。

过了几许，叶玄操控体内的灵力，就在触碰到光团的一瞬间，叶玄瞬间神魂被拉进了一个神秘空间，一道巨大的剑光出现在叶玄的眼中，虚空中那道剑光比叶玄见过的任何事物都要巨大，地星已知的最高的山脉在叶玄此时看来都远远比不上这道剑光的一角。

随即一道玄之又玄的深奥经文就出现在虚空中，此时叶玄的全部心神都被这突兀出现的经文吸引，在这个神秘空间不知道过了多久，这深奥玄妙的剑经让叶玄如痴如醉，就仿佛大道至理全部浓缩在这部经文上面。

在这神秘空间，时间流逝都仿佛停滞了，外界过去了可能就几分钟，而在这个神秘空间的叶玄却已经过去了10年，在这10年间叶玄终于完整的接受了这道传承。

《青元剑经》就是这门功法的名字，出自青元仙门，传说中青元门开创者修为达到地仙层次，门下弟子万千，在上古也是赫赫有名的顶级宗门，后不知为何，一夜之间覆灭，就连那传说中福地不灭、地仙不死的仙人都陨灭了，让人一时间嘘嘘不已。

除了这门功法，叶玄在接收这道传承中，叶玄也终于了解到修行者的世界是个什么样的，修行的常识，以及上古练气士等级介绍等等，可以说这道传承来的太及时了，不然叶玄此时还是跟无头苍蝇一样，不懂修行常识，只知道胡乱尝试，不知如何突破，不懂得如何利用修行外物来提升自身修为或者战力。

而且万一有幸碰见了一些天才地宝因为自己不认识，导致自己白白错过机缘。

在这道传承中叶玄了解到，修行界一个大家公认等级划分就是，在凡俗界武夫分后天境界以及先天境界，简单来说就是一个炼体的过程。

因为修士修炼本就是夺天地之造化，凝日月之精华，补全自身，成就不漏之身，金刚不坏、自成天地，以身合道，演化自然。

但是因为人天生肉身脆弱，无法承受天地灵气的灌输，所以在修炼前就需要炼体，熬炼肉身，包括身体的血、肉、筋、骨、髓、膜、五脏六腑，有道是，肉身者，道之根本也。肉身不行，无法承受狂暴的灵气对经脉的冲刷。炼体若修到极致，如先天极致武夫可以做到单臂一晃一万斤巨力。

只有将肉身千锤百炼之后，才能尝试引气，引气成功后就标志着正式成为练气士。

而叶玄那次碰巧引气打开丹田，是多么的幸运，中途要不是玉策在关键时刻护住了他的肉身，叶玄早就爆体身亡了。因为与常规修炼程序不同，叶玄是先进入练气期，肉身还没有精炼达到练气期应有的水准，这也导致了现在叶玄修行进度很慢，大部分被炼化的灵气都被优先供应叶玄的肉身进化上面。

这段期间叶玄肉身的变化可以用日新月异来形容，每天都要为了第二天暴涨了气力而苦恼，因为自己但凡一个不小心对于身边人就是巨大的伤害了，而现在人亚健康的身体对于现在的叶玄来说，就跟瓷瓶没有两样，触之即碎。

练气者，纳百川之灵气吞入己身，成为灵力，令之游走于七经八脉。三花聚顶，五气朝元，三花聚顶朝北阙，五气朝元透南冥。最后，打开玄关一窍，凝练先天一炁，下丹田开辟气海，是为修行根本。

练气分三层，练气初期是将灵气融入血肉与筋脉中，让其与体魄共鸣。中期就是在体内修成真罡，修成真罡后再与人对决，就可以外放罡气，无需调动气血，就可以做到刀枪不入，破坏力惊人。，气罩一开，寻常之人皆不可近身，连火箭弹都打不透。练气后期至练气圆满，则是在丹田开辟气海，气海一成，御气飞行。

练气达到巅峰之后就可以尝试凝神，观想道图，凝炼神识，于上丹田，也就是两眉之间，开辟识海。识海越浩瀚越广大，神识就越强，神识越强就代表精神力越高深，如此，修为便越是能入微，越是能洞察天机，更能参悟诸天大道！凝聚道基，是为筑基期。

所以凝聚神识，这也是修士跨入筑基期的一个标志。

神识就等于修士的第二双眼睛，而且还是那种可以360度无死角查看自身周边的一切物体的能力，就像一个雷达一样，并且还附带内视，以及使非生命体浮空移动的能力，就像是小说中的念力一样，威能全靠自身的神识大小。

而筑基期已经脱离凡尘了，御风飞行，朝至白帝，幕至北海，寿二百起，而且凡尘武者根本就没办法对抗这等级的修士，就算是现代化军队，除非出动大规模军队围杀，不然几个百人小队对于这等级的修士就是送菜。更何况修士一旦凝聚道基，跨入筑基期之后，其生命本质就会发生质的变化，其肉身坚固程度、以及反应速度都是常人无法企及的。

更何况修士还有一个最离谱的能力，但凡铸就道基的修士在遇到危险前偶尔会有一种神秘的感应，就像是未卜先知一样，虽然说不能确定具体哪件事对自己有威胁，但是修士对于这种示警往往非常看重，一旦修士有了准备，你普通凡人军队想要围杀，却是难上加难。